Inspirerende vitaliteitprogramma’s , sportclinics en sportsprekers voor het bedrijfsleven

sporten Tag

16 dec

Geplaatst op 15:45h in Blog, Geen categorie door

Ik geef acht tips voor veilig buiten sporten in de winter! We zitten alweer in de laatste maand van 2017 en gaan bijna richting het nieuwe jaar. Het is vroeg donker en binnen is het behaaglijk. Je kent het gevoel vast wel. Je weet dat je je...

04 mrt

Geplaatst op 10:33h in Geen categorie door

Zitten is het nieuwe roken! Is dat heftig? Jazeker! Het kan niet vaak genoeg gezegd worden: Wie niet voldoende beweegt, wordt lichamelijk en geestelijk eerder ziek! Alleen door meer te bewegen, voorkom je al een hoop ellende. Dat lichamelijke beweging belangrijk is voor je gezondheid was al bekend,...